rafting costa rica - sport intense

Aventures en pleine nature et pépites du Costa Rica

Idée d'itinéraire pour une aventure au Costa Rica de 15 jours

🥾🐊🏄‍♀️ Faites le plein d’émotions au Costa Rica avec cette itinéraire spéciale aventurier ! 🛶🐎🚵🏿‍♀️

 

Venez vivre une grande aventure sportive au Costa Rica que ce soit en VTT, à cheval, à pieds, suspendu au-dessus de la canopée, en rafting dans des canyons, au fond de la jungle, sur les pentes d’un volcan ou encore isolé dans la mangrove ! Autant d’expérience des plus dépaysantes qui resteront ancrées dans votre mémoire de longues années, vous pouvez nous croire sur parole.

Et pour vous remettre de vos sensations fortes, nous vous avons fait une sélection d’hôtels et lodges exclusifs et confortables, proposant des services de qualité supérieurs, entre activités sur-mesure, bains thermaux, réserves naturelles et sentiers de randonnée, piscines naturelles…

 

Inspirez-vous de ce bel itinéraire pour faire le plein d’adrénaline puis contactez notre équipe pour qu’elle vous propose votre séjour sur-mesure ! 

Durée suggérée: 15 jours

Thématique: Aventure et Sport

Difficulté : Sportif

Pays visités: Costa Rica

Votre voyage sur mesure au Costa Rica

44 avis voyageurs 4.6 / 5

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Jour 1 : Bienvenue au Costa Rica !

Bienvenue au Costa Rica !

 

Votre chauffeur vous attendra à l’aéroport international Juan Santamaria, près de San José, à 1 150 mètres d’altitude au cœur de la Vallée centrale pour vous conduire à votre hôtel.

 

Nuit dans un charmant hôtel de la région de San José.

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Jour 2 : San José - Fleuve Pacuare

Descente en rafting et découverte d’un écrin tropical ! 

 

Tôt le matin, départ de San José en service regroupé en direction de Siquirres pour une descente en rafting sur le Rio Pacuare qui vous permettra de rejoindre votre lodge de haut-standing niché au cœur de la jungle.

En cours de route, vous ferez un arrêt pour déguster un petit-déjeuner typique avant de rejoindre le centre d’opérations d’Aventuras Naturales à Siquirres, où les guides chevronnés vous donneront les consignes de sécurité et les techniques de navigation.

Parés pour l’aventure, vous embarquerez sur les rafts et commencerez à naviguer entre canyons et végétation luxuriante à travers une jungle impénétrable et sauvage.

Vous vous rendrez compte une fois sur place que certains paysages sont à couper le souffle !

Votre arrivée au lodge sera prévu pour l’heure du déjeuner.

 

Nuit dans un lodge haut-de-gamme, au coeur de la région de Pacuare.

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Jour 3 : Fleuve Pacuare

Journée découverte de la région de Pacuare 

 

Vous profiterez d’une journée libre pour découvrir les environs de votre lodge, avec l’accès à différents sentiers de randonnées, à la rivière Pacuare en contre-bas et à tout un panel d’activités sur place que vous proposera votre lodge.

 

Nouvelle nuit dans un lodge haut-de-gamme, au coeur de la région de Pacuare.

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Jour 4 : Fleuve Pacuare - Siquirres - Volcan Arenal

Nouvelle descente en rafting et route vers Arenal 

 

Après avoir été réveillés par les sons de la forêt tropicale et le bruit des rapides ronflants du Rio Pacuare, vous irez savourer un délicieux petit-déjeuner .

Après un temps libre pour profiter de la nature environnante vous effectuerez votre départ en rafting afin de rejoindre le centre d’opération à Siquirres.

Note : 3 heures de descente de rivière environ ; rapides de classe III & IV de modéré à difficile.

 

Prise en main de votre véhicule de location à Siquirres. 

 

Continuation en véhicule pour rejoindre la région de La Fortuna et du majestueux volcan Arenal (1 635 mètres).

En chemin, vous pourrez faire étape à Puerto Viejo de Sarapiqui, un important port fluvial depuis l’époque coloniale, dont les forêts constituent le refuge des tapirs, paresseux, coatis et singes variés.

Temps de route approximatif : 4 heures

 

Nuit dans un prestigieux hôtel de la région d’Arenal, qui fait partie des plus sollicités du pays !

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Jour 5 : Volcan Arenal

Au programme du jour : VTT autour du lac Arenal

 

Une expérience dédiée aux aventuriers et amateurs de vélo ! Les principaux paysages de l’itinéraire que vous serez amenés à traverser seront forêt, volcan et lac.

Vous partirez du barrage du lac Arenal, sur un chemin au bord du lac. Au bout du sentier vous vous rapprocherez du majestueux volcan Arenal, puis poursuivrez en direction du sud-est du volcan afin de revenir ensuite par la route principale.

Pendant ce trajet à travers la montagne vous pourrez observer de nombreux oiseaux, des singes et des pizotes (raton laveur).

Info : niveau facile à modéré. 

 

En fin de journée vous profiterez d’un moment de détente dans une station thermale intimiste, que nous apprécions particulièrement.

Les eaux chaudes proviennent directement des sources du volcan Arenal, et ce, sans jamais entrer en contact avec le magma.

Vous aurez l’occasion de dîner sur place afin de profiter d’avantage du lieu.

 

Seconde nuit dans un prestigieux hôtel de la région d’Arenal, qui fait partie des plus sollicités du pays !

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Jour 6 : Volcan Arenal - Rincon de la Vieja

Découverte du Guanacaste et de Rincon de la Vieja 

 

Route d’Arenal à Rincon de La Vieja.

Départ pour la province du Guanacaste terre de Sabaneros, ces cowboys fiers et hauts en couleurs.

Vous longerez le lac Arenal, site idéal pour la pratique de la planche à voile avant d’atteindre Cañas où il est possible de faire étape au parc animalier de Las Pumas de Cañas, un centre privé de protection des félins (jaguars, pumas, jaguarundis, margays, ocelots…).

Puis arrivée dans la région du Parc National Rincon de la Vieja. Ce dernier, créé en 1973, abrite une très grande concentration d’orchidées, dont la fleur locale, la « Guaria morada » (Guarianthe Skinneri).

Temps de route approximatif : 4 heures.

 

Nuit en chambre supérieure dans un superbe complexe hôtelier de Rincon de la Vieja, véritable réserve naturelle où l’on  peut s’adonner à de multiples activités !

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Jour 7 : Volcan Rincon de la Vieja

Au programme du jour : balade à cheval et tubing 

 

Après 45 minutes de balade à cheval à travers la forêt tropicale sèche, vous arriverez à La Catarata Victoria, où vous recevrez votre propre bouée ronde pour pratiquer le tubing.

Vous descendrez alors le Río Negro aux eaux cristallines et traverserez des rapides agités. Cette expérience ludique est l’une des manière les plus agréables de traverser ce décor guanacastèque.

Durée approximative : 2 heure et demi 

 

Seconde nuit en chambre supérieure dans un superbe complexe hôtelier de Rincon de la Vieja, véritable réserve naturelle où l’on  peut s’adonner à de multiples activités !

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Jour 8 : Volcan Rincon de la Vieja - Monteverde

Découverte de Monteverde et sa forêt de nuages !

 

Route de Rincon de La Vieja à Monteverde.

Départ en direction de la région de Monteverde, dont la réserve offre des paysages de pâturages alpins au coeur de la cordillère de Tilarán.

Temps de route approximatif : 4 heures.

 

Puis, à la tombée de la nuit vous partirez explorer la forêt tropicale au moment où la majorité des animaux s’éveillent et prennent possession des lieux… Insectes colorés, mammifères nocturnes, serpents et autres réjouissances vous attendent, pour une véritable expérience fantasmagorique au cœur de la jungle.

Durée approximative : 1 heure 

 

Nuit dans un hôtel haut-de-gamme de Monteverde aux pratiques environnementales exemplaires.

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Jour 9 : Réserve Monteverde

Partez traverser la forêt au dessus de la canopée deMonteverde !

 

Vous explorerez la cime des arbres en vous glissant grâce à des tyroliennes le long de câbles, d’une plateforme à une autre. Il s’agit au total d’un réseau de 14 plateformes (d’une longueur totale de 3 km) construites au sommet des arbres.

Sensations fortes garanties en toute sécurité !

 

Autres activités suggérées:

– Réserve naturelles : Santa Elena, Bosque de los ñinos, Curi Cancha

– Observation des oiseaux

– Jardin des orchidées

– Tours « agricoles » : plantation de café, canne à sucre, fromagerie

– Observation de la faune (reptiles, amphibiens, insectes, papillons…)

– Exploration de la canopée (ponts suspendus, téléphérique)

– Randonnées pédestres et équestres

– Canyoning

 

Nouvelle nuit dans un hôtel haut-de-gamme de Monteverde aux pratiques environnementales exemplaires.

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Jour 10 : Réserve Monteverde

Canyoning puis route vers Manuel Antonio et la côte Pacifique !

 

Vous commencerez par une demi-journée de canyoning au cœur d’une végétation exubérante, traversant fleuves, cascades et parois glissantes dans un cadre tropical !

Vous descendrez en rappel un total de 7 cascades faisant entre 7 et 40 m de haut.

Activité pour les amateurs de sensations fortes, décharges d’adrénaline garanties, en toute sécurité !

 

Puis vous effectuerez la route de Monteverde à Manuel Antonio.

Départ pour la côte Pacifique costaricienne.

Si le temps le permet, possibilité d’observer les crocodiles sur le Rio Tarcoles avant d’atteindre Manuel Antonio.

Durée approximative : 4 heures.

 

Nuit dans un hôtel luxueux de Manuel Antonio proposant une expérience haut-de-gamme au cœur des paysages tropicaux.

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Jour 11 : Parc National Manuel Antonio - Rio Savegre

Exploration du parc national de Manuel Antonio 

 

Rendez-vous matinal pour une balade avec votre guide privé local francophone au travers du parc national de Manuel Antonio.

Ce parc  allie de magnifiques plages avec un récif de corail et une faune et flore très variées. Votre journée sera donc rythmée entre baignade dans les eaux cristallines, détente sur les plages de sable fin, promenade dans la végétation tropicale…

Tandis que le site est idéal pour l’observation de nombreux animaux comme les paresseux et les singes écureuils.

 

Pour terminer la journée, vous délaisserez les longues plages de la région de Manuel Antonio, pour vous enfoncer dans les forêts tropicales sèches et humides du rio Savegre.

Le long de ce court trajet, profitez des paysages de la Costanera Sur.

Durée de route approximative : 1 heure 

 

Nuit en tente de luxe immergée en pleine forêt, avec salle de bain privée en dur, dans la région du Rio Savegre.

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Jour 12 : Rio Savegre

Découverte de la région du Rio Savegre à pieds, à cheval ou en rafting 

 

Journée pour réaliser une des trois activités suivantes :

 

– Balade à cheval

Au départ de votre lodge, journée de randonnée à cheval au cœur de la forêt tropicale.

La balade vous conduira en haut des montagnes, d’où vous pourrez avoir de splendides vues sur la Vallée du Rio Savegre et l’Océan Pacifique.

Vous aurez sûrement la chance de croiser la route d’une bande de singes, d’un couple d’iguane ou d’un vieux paresseux.

 

– Rafting sur le Rio Savegre

Le matin, départ en 4×4 sur les pistes en direction du village d’El Silencio, point de départ d’une excursion dans les gorges du Rio Savegre à bord de votre raft. La pureté des eaux et le fort débit du fleuve Savegre en font un endroit idéal pour les descentes de rapides (classe III).

Tout au long du parcours vous vous arrêterez pour observer la faune locale, des cormorans, des toucans, des martins pêcheurs mais aussi pour vous baigner dans des piscines naturelles au pied des cascades.

 

– Randonnée aquatique

Vous commencerez cette excursion par la traversée de la rivière sur un pont suspendu, avant de rejoindre un sentier qui vous mènera à un point de vue exceptionnel sur les montagnes et l’Océan Pacifique. Découvrez ensuite le village Quebrada Arroyo, engagé dans un projet d’écotourisme, avec au programme visite d’une ferme et observation d’écureuils, singes et autres animaux de la région. La traversée du pont suspendu de plus de 100m, au-dessus d’une impressionnante cascade de 35m est un temps fort de cette journée ! Après un déjeuner bien mérité, vous pourrez profiter d’une baignade dans les cascades, et découvrir certaines merveilles de la faune et la flore du Costa Rica, comme par exemple les fameuses grenouilles aux couleurs resplendissantes. Vous quitterez la rivière pour vous enfoncer dans la forêt tropicale, avant de monter dans un ferry qui vous ramènera à l´hôtel.

En fin de journée, retour au lodge pour vous détendre dans ce cadre à la fois insolite et tranquille.

 

Deuxième nuit en tente de luxe immergée en pleine forêt, avec salle de bain privée en dur, dans la région du Rio Savegre.

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Jour 13 : Rio Savegre - San Gerardo de Dota

Direction la Cordillère de Talamanca, pays du Quetzal 

 

Dans la matinée départ pour San Gerardo de Dota (2 200 mètres d’altitude), connu pour être le pays du Quetzal.

Vous traverserez le village de Dominical où nous vous suggérons de faire une étape afin de vous promener dans la Hacienda Barú, située au cœur de la forêt tropicale humide, le long d’une belle plage à l’embouchure du Rio Barú.

Puis, vous franchirez le Cerro de la Muerte (3 400 mètres d’altitude), baptisé ainsi en mémoire des paysans morts de froid en transportant leur récolte à San José avant la construction de la Panaméricaine.

Installation à votre hôtel au fond d’une autre partie de la vallée escarpée du Rio Savegre.

Temps de routes approximatifs : 4 heures

 

Vous séjournerez dans un bel hôtel de la région de Dota, au style chalet typique de cette zone montagneuse.
Le dîner est compris.

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Jour 14 : San Gerardo de Dota

Profitez de vos derniers instants au Costa Rica !

 

Vous pourrez commencer votre journée par une balade matinale sur les différents sentiers de votre lodge.

Vous découvrirez la végétation luxuriante de cette région bien particulière du Costa Rica et des nombreux oiseaux dont l’emblématique Quetzal ainsi que, entre autres, des colibris, trogonidés et des piverts.

Durée approximative : 2 heures 

 

Deuxième nuit dans votre bel hôtel de la région de Dota, au style chalet typique de cette zone montagneuse.
Le dîner est compris.

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Jour 15 : San Gerardo de Dota - San José

Départ en direction de la capitale

 

Vous franchirez à nouveau une partie du Cerro de la Muerte (3 400 mètres d’altitude) avant d’atteindre Cartago, la première ville et capitale coloniale du Costa Rica, fondée en 1563 par le conquistador espagnol Juan Vasquez de Coronado qui lui donna le nom de Carthage.

Arrivée prévue à l’aéroport international Juan Santa Maria 3 heures avant le décollage de votre vol international.

Temps de route approximatif : 3 heures 

 

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