La baignade constitue une importante activité importante au Costa Rica, avec des plages baignées par deux océans, l'Atlantique et le Pacifique.
La région des Caraïbes se distingue par sa variété d'écosystèmes aquatiques et ses plages de sable noir et blanc, idéales pour la pratique d'activités centrées sur la nature et la mer, comme la pêche sportive et la plongée dans des eaux claires, ainsi que pour profiter du soleil et des promenades au bord de la mer.
La côte du Pacifique concentre une grande quantité de centres touristiques dont les plages, plus belles les unes que les autres sont aussi choisies pour la pratique du surf : Esterillos, Jacó, Hermosa, Boca Barranca, Parc National Marin Ballena et secteur du Golfito.
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